orange boom- Журнал, 22 ноя 20

Параметры Пользователя orange boom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2020

57,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2020:

1607 ккал

Жир: 62,06г | Белк: 140,34г | Углев: 114,89г. Завтрак: Форель, Tobebar High Protein Sticks Палочки Протеиновые , Bonfesto Рикотта Лайт, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Яйцо Куриное. Обед: Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%. Ужин: Магнит Хурма, Tobebar High Protein Sticks Палочки Протеиновые , Тестов Тесто для Чебуреков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fish House Горбуша Натуральная. Перекус/Другое: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Савушкин Продукт Творог 1%, Калина Малина Мука Пшеничная Цельнозерновая, Алейка Мука Ржаная, Яйцо Куриное. подробнее ...

2233 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orange boom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orange boom- Журнал, 22 ноя 20

Оставить свой Комментарий

orange boom-Изменение Веса