Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
perewalowa
Журнал
22 ноя 20
perewalowa- Журнал, 22 ноя 20
Параметры Пользователя perewalowa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2020
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2020:
1564 ккал
Жир: 70,44г | Белк: 81,92г | Углев: 146,54г.
Завтрак:
Good Food Кукурузные Хлебцы с Семенами Чиа, Орегано и Морской Солью, Provena Овсянка без Глютена, Mlekovita Творог На Сырники, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая.
Обед:
Attuale Чечевица Зеленая, Наша Ряба Куриное Филе.
Ужин:
Egg, Розумний Вибір Сахар, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Галичина Кефир 2,5%, Mlekovita Творог На Сырники, Сто Пудов Мука Рисовая, Manteca Арахисовая Паста с Белым Шоколадом.
Перекус/Другое:
Coburger Сыр Баварский, Бартнiк Мёд (Липовый), Roshen Johnny Krocker Milk, Roshen Candy Nut Nougat & Soft Caramel With Peanuts, Сильпо Мандарин, Злагода Сырок Глазированный.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
perewalowa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю