gracieleoliveira1- Журнал, 22 ноя 20

Параметры Пользователя gracieleoliveira1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2020

79,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2020:

769 ккал

Жир: 31,88г | Белк: 42,33г | Углев: 82,29г. Завтрак: Café com Açúcar, Curral de Minas Requeijão em Barra. Обед: Maçã, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Feijão Carioca Cozido, Bife de Carne de Vaca, Beterraba Cozida. Ужин: Morangos, Itambé Iogurte Fit Morango, Abacaxi. Перекус/Другое: Pullman Pão de Forma sem Açúcar 12 Grãos, Queijo Minas, Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gracieleoliveira1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gracieleoliveira1- Журнал, 22 ноя 20

Оставить свой Комментарий

gracieleoliveira1-Изменение Веса