joykaar41- Журнал, 22 ноя 20

Параметры Пользователя joykaar41 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2020

90 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2020:

1230 ккал

Жир: 44,85г | Белк: 52,14г | Углев: 151,22г. Завтрак: AH Rode Pitloze Druiven, Gouda's Glorie Volle Pond, Koffie met Melk, AH Beschuit Naturel, Aldi Runder Rookvlees, Verkade San Francisco Tarwe, Peren. Обед: AH Bruine Bollen, Aldi Filet Americain, Pickwick Earl Grey, Koffie met Melk, AH Rode Pitloze Druiven, Jumbo Karnemelk . Ужин: Calvé Pindasaus Mild, Nasi Goreng. Перекус/Другое: Euro Shopper Tarwebiscuit, Melkan Magere Yoghurt, Koffie met Melk. подробнее ...

постоянный вес

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joykaar41-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joykaar41- Журнал, 22 ноя 20

Оставить свой Комментарий

joykaar41-Изменение Веса