Lana_2010- Журнал, 22 ноя 20

Параметры Пользователя Lana_2010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2020

56,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2020:

1507 ккал

Жир: 69,32г | Белк: 102,33г | Углев: 114,23г. Завтрак: Now Omega-3, Молочная Речка Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Искренне Ваш Творог 9%. Обед: Растительное Масло, Мираторг Фарш из Розовой Телятины. Ужин: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Егорьевская Фабрика Окорок с/К Свиной, Сваля Сыр Тильзитер, Магнит Цветная Капуста на Пару, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Банан. Перекус/Другое: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , B&B Леденцы Мини, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Вдохновение Шоколад Классический, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lana_2010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lana_2010- Журнал, 22 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Lana_2010-Изменение Веса