TANIA SEPTIANA AMIRA- Журнал, 22 ноя 20

Параметры Пользователя TANIA SEPTIANA AMIRA | < Предыдущая Запись |Следующий >

aku mau tanya . ikan bawal di goreng itu kalorinya berapa ya ?

61,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2020:

1050 ккал

Жир: 31,45г | Белк: 49,58г | Углев: 139,33г. Завтрак: Telur Rebus, Pisang Apel. Обед: Margarin, Ikan Bawal, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Nasi Merah, Telur Rebus. Ужин: Lada Hitam, Garam, Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng), Tempe Goreng Tepung, Kentang Rebus. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TANIA SEPTIANA AMIRA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TANIA SEPTIANA AMIRA- Журнал, 22 ноя 20

Оставить свой Комментарий

TANIA SEPTIANA AMIRA-Изменение Веса