стюардесса жанна- Журнал, 22 ноя 20

Параметры Пользователя стюардесса жанна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2020

53,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2020:

1610 ккал

Жир: 65,61г | Белк: 100,85г | Углев: 169,17г. Завтрак: Чай с Сахаром, Б.Ю. Александров Ряженка Термостатная, Геркулес Овсяные Хлопья, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Вареное Яйцо. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чеснок, Морковь, Картошка Вареная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Ужин: Пятерочка Яблоко Красное . Перекус/Другое: Семушка Смесь Орехов с Клюквой, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Капучино. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

стюардесса жанна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

стюардесса жанна- Журнал, 22 ноя 20

Оставить свой Комментарий

стюардесса жанна-Изменение Веса