triehard- Журнал, 22 ноя 20

Параметры Пользователя triehard | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2020

82 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2020:

1482 ккал

Жир: 56,20г | Белк: 67,35г | Углев: 28,05г. Завтрак: Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee. Обед: Short Cut Bacon, Poached Egg . Ужин: Ayam Goreng, Cooked Peas and Corn, Birds Eye Broccoli & Cauliflower Rice, Egg, Capsicum, Carrots , Onions , Chicken Breast, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers. Перекус/Другое: Gin, Schweppes Diet Tonic Water, Sauvignon Blanc Wine. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

triehard-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

triehard- Журнал, 22 ноя 20

Оставить свой Комментарий

triehard-Изменение Веса