Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ayureinda
Журнал
22 ноя 20
ayureinda- Журнал, 22 ноя 20
Параметры Пользователя ayureinda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2020
118,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2020:
1615 ккал
Жир: 43,50г | Белк: 79,02г | Углев: 87,69г.
Завтрак:
Fuji Apples, Boiled Egg, Sweet Potato .
Обед:
Ayam Bakar Ayam Bakar, Tomatoes, Broccoli, Cooked Carrots, Steamed Rice, Ikan Keli Ikan Keli Goreng.
Ужин:
Chicken Thigh (Skin Eaten), La Juiceria Fried Rice Quinoa, Mushroom Soup.
Перекус/Другое:
Fuji Apples, Nissin Walens Choco Soes.
подробнее ...
336 ккал
Упражнение:
Йога - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ayureinda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю