mon.juju- Журнал, 22 ноя 20

Параметры Пользователя mon.juju | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2020

62,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2020:

2355 ккал

Жир: 100,99г | Белк: 102,33г | Углев: 250,00г. Завтрак: Вареное Яйцо. Обед: Плов с Курицей. Ужин: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Простоквашино Сметана 20%, Оладьи. Перекус/Другое: Cofix Латте. подробнее ...

1980 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 7 часа и 10 минуты, Отдыхать - 8 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mon.juju-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mon.juju- Журнал, 22 ноя 20

Оставить свой Комментарий

mon.juju-Изменение Веса