Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
22 ноя 20
josephc0917- Журнал, 22 ноя 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重90.7
體脂31.7
基代1665
內臟脂肪15
肌肉58.8
骨質3.2
😅😅😅
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
90,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2020:
1398 ккал
Жир: 37,25г | Белк: 87,49г | Углев: 178,06г.
Завтрак:
早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格.
Ужин:
小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, Costco 爆米花, 蛤蜊/蜆, 牛排(瘦肉).
подробнее ...
2806 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
瘦了瘦了👍👍
21 ноя 20 написано членом:
尼歐NEO
一定是過期食物的魔力🤣👍
21 ноя 20 написано членом:
碳燒拿鐵
這就是他的目的🤣🤣🤣
21 ноя 20 написано членом:
尼歐NEO
😆😆😆
21 ноя 20 написано членом:
chenxxxcccc
昨天有嗯嗯啦
21 ноя 20 написано членом:
josephc0917
我每天都有嗯嗯,也沒見消風啊😆
21 ноя 20 написано членом:
碳燒拿鐵
對啊!我現在解決了嚴重便秘ㄣㄣ量變多但體重還是增快減慢😭😭😭
21 ноя 20 написано членом:
chenxxxcccc
怎樣使量變多🤔🤔🤔
21 ноя 20 написано членом:
cc1214
多吃點啊🤣🤣🤣還能有什麼方法啊😅😅😅
21 ноя 20 написано членом:
尼歐NEO
有啊!排宿便😂😂😂
22 ноя 20 написано членом:
chenxxxcccc
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю