Raffaelhn- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя Raffaelhn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

66,0 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

1352 ккал

Жир: 69,26г | Белк: 75,31г | Углев: 86,65г. Завтрак: Anchor Powdered Whole Milk (Anchor), Nutriversum Pure Iso Pro Whey Protein Isolate, Dunkin' Donuts Dulce De Leche Donut, El Mexicano Queso Requeson, Dos Pinos Queso Turrialba, Mission Tortillas De Harina Integrales, Cheddar's Club Sandwich, Mama Lucia Meatballs, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Rebanadas de Jamón, Huevo Frito. Перекус/Другое: Kirkland Signature Mixed Nuts, Southern Home Cranberry Juice, Vodka. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raffaelhn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raffaelhn- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Raffaelhn-Изменение Веса