sashaa_e- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя sashaa_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

1695 ккал

Жир: 63,80г | Белк: 142,93г | Углев: 131,17г. Завтрак: Вареное Яйцо, Роскар Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Клубника (Замороженная с Сахаром). Обед: Свинина, Сыр Российский, Перловка. Ужин: Карбонат, Сыр Российский, Barilla Макароны. Перекус/Другое: Любятово Подушечки Шоколадные, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sashaa_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sashaa_e- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

sashaa_e-Изменение Веса