Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
martybob
Журнал
21 ноя 20
martybob- Журнал, 21 ноя 20
Параметры Пользователя martybob
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2020:
2378 ккал
Жир: 91,62г | Белк: 95,22г | Углев: 123,51г.
Завтрак:
Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Egg White, Orange, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking).
Обед:
Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Sweet Potato.
Ужин:
Kirkland Signature Ribeye Steak, 99 Restaurant Baked Potato w/ Butter, Great Value Black Eyed Peas.
Перекус/Другое:
Crown Royal Canadian Whiskey.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
martybob-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю