p$m- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

60,8 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

1064 ккал

Жир: 17,55г | Белк: 34,74г | Углев: 188,21г. Завтрак: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Обед: 100% Liquid Egg Whites, Sundried Tomatoes, Romaine Lettuce, Coffee with Cream. Ужин: Twizzlers Twizzlers, Hillshire Farm Honey Ham. Перекус/Другое: Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Bananas, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

201 ккал

Упражнение: Body Balance - 27 минуты, Apple Health - 23 часа и 33 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса