Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamires Ravelli
Журнал
21 ноя 20
Tamires Ravelli- Журнал, 21 ноя 20
Параметры Пользователя Tamires Ravelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2020:
653 ккал
Жир: 22,13г | Белк: 50,16г | Углев: 61,03г.
Завтрак:
Sadia Mussarela, Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada.
Обед:
Subway Cebola, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido.
Ужин:
Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura).
Перекус/Другое:
Café com Leite Integral, Queijo Meia Cura.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tamires Ravelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю