Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jucilene182
Журнал
21 ноя 20
Jucilene182- Журнал, 21 ноя 20
Параметры Пользователя Jucilene182
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2020:
1690 ккал
Жир: 68,83г | Белк: 53,87г | Углев: 224,13г.
Завтрак:
Qualy Margarina (com Sal), Pão Caseiro.
Обед:
Couve Manteiga Crua, Zilio Farofa Caseira , Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijoada.
Ужин:
Vagem Cozida, Grão-de-Bico Seco Cozido.
Перекус/Другое:
Biomassa de Banana Verde, Qualy Margarina Cremosa, Pão Caseiro, Pepino (Descascado), Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa, Limão, Couve Manteiga Crua.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jucilene182-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю