Samuel73- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

87,4 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

2987 ккал

Жир: 132,20г | Белк: 113,73г | Углев: 332,64г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco. Обед: Martínez Sobao, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Garbanzos Cocidos, Sopa de Pollo con Fideos, Factura con Crema Pastelera. Ужин: Campofrío Jamón York, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Martínez Sobao, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Campofrío Jamón York, Huevo, Entrepinares Queso Tierno Lonchas. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса