chica_lights- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя chica_lights | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

74,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

1965 ккал

Жир: 100,64г | Белк: 87,07г | Углев: 178,87г. Завтрак: Café con Leche, La Serenísima Queso Cremon, Pan de Pasas. Обед: Aguila Chocolate Semiamargo (21g), Pan Arabe, Tomates Cherry, Ajo, Huevo Duro, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Atún en Agua (Enlatado), Finlandia Queso Crema Light, Hellmann's Mayonesa Clasica, La Serenísima Queso Sardo. Ужин: Huevo Duro, Aguila Frambuesitas, Aguila Chocolate Semiamargo (21g), Sibarita Pizzeta Muzzarella. Перекус/Другое: SanCor Queso Fontina, Pastel de Zanahoria, sin Glacear, Café con Leche. подробнее ...

1560 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chica_lights-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chica_lights- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

chica_lights-Изменение Веса