Rolandovna24- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

48,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 48,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

1430 ккал

Жир: 58,31г | Белк: 99,47г | Углев: 150,37г. Завтрак: Сливочное Масло, Русский продукт Геркулес Традиционный. Обед: Гречка Отварная, Красные Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. Ужин: Сливочное Масло, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Азбука Вкуса Филе Куриное в Маринаде Барбекю Запеченное. Перекус/Другое: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе Латте, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint". подробнее ...

1622 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса