theprepman0519- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя theprepman0519 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

155,2 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 41,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

4128 ккал

Жир: 150,36г | Белк: 286,83г | Углев: 427,16г. Завтрак: Kroger Gluten Free Extra Thin Crust Pizza, Locatelli Pecorino Romano, Starbucks Chocolate Cake Pop. Ужин: Fanta Orange Soda (12 oz), Great Value Fat Free Milk, CVS Chocolate Whey Protein Powder (Packet). Перекус/Другое: Sunny Meadow Extra Large Grade A Eggs, Heinz Tomato Ketchup, Sargento Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese, Stop & Shop 90% Lean Ground Beef. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

theprepman0519-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

theprepman0519- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

theprepman0519-Изменение Веса