Lizzy E- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

65,4 кг Потеряно до сих пор: 32,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

1268 ккал

Жир: 31,50г | Белк: 33,89г | Углев: 216,38г. Завтрак: Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Maple Syrup, Morrisons Purple Smoothie, Banana Bread. Обед: Pears , Red Delicious Apples, Eat Real Hummus Chips, John West No Drain Tuna in Spring Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Morrisons Light Mayonnaise. Ужин: Pepper or Hot Sauce, Baxters Lentil & Bacon Soup. Перекус/Другое: Food Heaven Heavenly Whipped Vegan Free from Cream, Tetley Peppermint Tea. подробнее ...

877 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса