Carla.Arraes- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя Carla.Arraes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

70,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

1184 ккал

Жир: 47,55г | Белк: 78,61г | Углев: 109,85г. Завтрак: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Peito de Peru Light, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Feijão Carioca, Brócolis Cozido, Alcatra Grelhada. Ужин: Ovo Frito sem Gordura. Перекус/Другое: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão de Coco. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carla.Arraes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carla.Arraes- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Carla.Arraes-Изменение Веса