ecowevo- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя ecowevo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

77 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

1560 ккал

Жир: 43,09г | Белк: 76,45г | Углев: 171,93г. Завтрак: DIA Yogur Griego Natural Desnatado, Hacendado Pera Conferencia , Brüggen Copos de Avena, Café con Leche de Soja. Обед: Judías Verdes, Brócoli, Aguacate, Ensalada Mixta, Pescado Plancha. Ужин: Colines, Ajo, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Pisto de Verduras. Перекус/Другое: Cerveza, Tortillas de Papa, Mandarina. подробнее ...

1655 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ecowevo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ecowevo- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ecowevo-Изменение Веса