Pat17200- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя Pat17200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

507 ккал

Жир: 21,10г | Белк: 30,46г | Углев: 49,36г. Обед: Avocat, Filet de Poulet, Huile d'Olive, Carrefour Laitue Iceberg, Actifry Frites. Ужин: Royco Soupe Velouté Légumes, U Crêpes Nature. подробнее ...

2082 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час, Уборка - 1 час. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pat17200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pat17200- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Pat17200-Изменение Веса