Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexkatelonsdale
Журнал
21 ноя 20
alexkatelonsdale- Журнал, 21 ноя 20
Параметры Пользователя alexkatelonsdale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not weighed myself in months, don’t really care about the scales, I’m more about what I can see in the mirror💪🏼 back to some calorie counting though I think
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2020:
1700 ккал
Жир: 34,48г | Белк: 46,52г | Углев: 301,52г.
Обед:
Tzatziki, Mushrooms , Cheddar Cheese , Sainsbury's Cooked Ham Slices, Aldi Plain Tortilla Wraps .
Ужин:
Aldi Large White Pitta Bread, Tesco Clear Honey, Olive Oil , Tesco Vine Ripened Tomatoes, Carrots , Aldi Plain Tortilla Wraps , Tesco Wafer Thin Ham, Sweet Potato .
Перекус/Другое:
Marks & Spencer Wobbly Worms, Sainsbury's Easy Peelers.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexkatelonsdale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю