Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
89206712959
Журнал
21 ноя 20
89206712959- Журнал, 21 ноя 20
Параметры Пользователя 89206712959
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2020:
2071 ккал
Жир: 95,07г | Белк: 89,88г | Углев: 208,62г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Своя Компания Борщ со Сметаной, ВкусВилл Сосиски.
Обед:
ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Самарский Хлебозавод 5 Булка Городская, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Сосиски, Помидоры.
Ужин:
Свинина Тушеная, Лента Цукаты из Имбиря, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Б.Ю. Александров Суфле, Помидоры, Риат Сыр Качотта Молодой, Белый Хлеб, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром.
Перекус/Другое:
Chupa Chups Cola Tube, Bombbar Протеиновый Батончик, Хрустим Сухарики, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный.
подробнее ...
72 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
89206712959-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю