AliceFox25- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя AliceFox25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

1413 ккал

Жир: 44,68г | Белк: 89,44г | Углев: 143,16г. Завтрак: Оладьи на Кефире, Махеевъ Джем Абрикосовый, Сыр Российский, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Яблочный Штрудель, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Обед: Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Морковь, Соевый Соус. Ужин: Активия Йогурт, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Лесная Малина, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». Перекус/Другое: Food Revolution Эко-Чипсы Водоросли Нори и Паприка. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AliceFox25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AliceFox25- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

AliceFox25-Изменение Веса