#marinella- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя #marinella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

61,7 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

1824 ккал

Жир: 65,47г | Белк: 56,22г | Углев: 259,69г. Завтрак: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, F.lli Rebecchi Pepite di Cioccolato Fondente, Rapunzel Crema di Arachidi, Isola Bio Latte di Nocciola, La Finestra Sul Cielo Farina Integrale di Avena Biologica , Chiquita Banana. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, la Piemontesina Uova, Maletti Tortellini di Modena. Ужин: Alce Nero Minestrone Delicato. Перекус/Другое: Fior Fiore Coop Canestrelli, Dolcetti. подробнее ...

306 ккал

Упражнение: Allenamento in casa - 45 минуты, Google Fit - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#marinella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#marinella- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

#marinella-Изменение Веса