rufinaqwe- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

73,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

2627 ккал

Жир: 127,71г | Белк: 104,66г | Углев: 271,47г. Завтрак: Черная Смородина, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Семга Слабосоленая, Bonfesto Маскарпоне, Щедрые Хлебцы Ржаные, Mission Deli Тортилья. Обед: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Хлеб, Плов со Свининой, Dove Молочный Шоколад. Ужин: Облепиха, Пирожное Картошка, Valio Греческий Йогурт. Перекус/Другое: Черная Смородина, Банан. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса