Anya_johnson- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя Anya_johnson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

66,7 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

1083 ккал

Жир: 53,49г | Белк: 36,79г | Углев: 113,03г. Завтрак: Колбаса Люкс, Тандер Сыр Российский 50%, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Омлет или Яичница. Обед: Кукуруза, Милти Напиток из Имбиря и Лимона, Картофель Фри, Ikea Булочка Ржаная, Суши Шоп Сливочный Суп с Лососем. Перекус/Другое: Рафаэлло Конфета, Вьетконг Манго Сушеное. подробнее ...

2158 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anya_johnson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anya_johnson- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Anya_johnson-Изменение Веса