Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fedeee2000
Журнал
21 ноя 20
fedeee2000- Журнал, 21 ноя 20
Параметры Пользователя fedeee2000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2020:
1679 ккал
Жир: 42,38г | Белк: 110,18г | Углев: 209,38г.
Завтрак:
Low Butter Burro D' Arachidi in Polvere, Conad Pere Williams, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Yukybio Fiocchi di Avena Integrale, Overnight Oats Fiocchi d'avena Baby Aromatizzati Latte e Biscotti senza Glutine.
Обед:
Olio d'oliva, Verza, Colfiorito Orzo Perlato, Delizie del Sole Farro Perlato, Orogel Soia Edamame.
Ужин:
Broccoli, Olio d'oliva, Milbona Skyrella, Panem Filone di Grano Integrale con Fiocchi d'orzo, Cavolo Rosso.
Перекус/Другое:
Koro Crema di Nocciole 100%, Koro Chocolate Soja Crispies , Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Mandarino.
подробнее ...
2249 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fedeee2000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю