atusia79- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

62,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

1859 ккал

Жир: 85,91г | Белк: 101,74г | Углев: 172,69г. Завтрак: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо. Обед: Славянка Лёвушка, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Мясная Ферма Сосиски Молочные. Ужин: Свинина Запеченая, Картошка Печеная, Салат Овощной. Перекус/Другое: Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Real Сырники Классические. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса