Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
21 ноя 20
lelik23g- Журнал, 21 ноя 20
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2020:
1532 ккал
Жир: 59,99г | Белк: 77,70г | Углев: 170,22г.
Завтрак:
Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Форнакс Хлеб Молочный, Овсянка на Молоке, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%.
Обед:
Любятово Галеты Классические, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Бековский Зефир Глазированный, Кальве Майонез Легкий, Глобус Свекла Отварная, Макфа Макароны Отварные, Мясная Мастерская Рулет Чесночный из Мяса Птицы.
Ужин:
Дикси Мандарины, Annas Печенье Имбирное, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Молочное Дело Творожная Изюминка , Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Egg (Whole).
Перекус/Другое:
Russian Red Apples, Russian Red Apples.
подробнее ...
2694 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю