lelik23g- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя lelik23g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

1532 ккал

Жир: 59,99г | Белк: 77,70г | Углев: 170,22г. Завтрак: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Форнакс Хлеб Молочный, Овсянка на Молоке, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Обед: Любятово Галеты Классические, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Бековский Зефир Глазированный, Кальве Майонез Легкий, Глобус Свекла Отварная, Макфа Макароны Отварные, Мясная Мастерская Рулет Чесночный из Мяса Птицы. Ужин: Дикси Мандарины, Annas Печенье Имбирное, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Молочное Дело Творожная Изюминка , Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Egg (Whole). Перекус/Другое: Russian Red Apples, Russian Red Apples. подробнее ...

2694 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelik23g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelik23g- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

lelik23g-Изменение Веса