orange boom- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя orange boom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

56,5 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

1642 ккал

Жир: 57,36г | Белк: 142,93г | Углев: 138,90г. Завтрак: Tobebar High Protein Sticks Палочки Протеиновые , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Форель, Яйцо Куриное. Обед: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Мандарины, Пятерочка Сливы, Картофельное Пюре, Хариус, Кета. Ужин: Магнит Хурма, Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Яблоко Зеленое, Ашан Груша Вильямс, Домашний Вкус Холодец Домашний. подробнее ...

1954 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orange boom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orange boom- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

orange boom-Изменение Веса