ddsysina1- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя ddsysina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

68,4 кг Потеряно до сих пор: 43 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

1398 ккал

Жир: 46,96г | Белк: 89,91г | Углев: 147,03г. Завтрак: Пятерочка Хурма, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Перекресток Шампиньоны, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Петелинка Куриная Грудка Филе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Яйцо Куриное. Обед: Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Болгарский Перец, Индилайт Филе Бедра Индейки, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каждый День Вишня Замороженная, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Огурец (с Кожурой), Лента Салат Фунчеза. Перекус/Другое: Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ddsysina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ddsysina1- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ddsysina1-Изменение Веса