Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
худеющаяаня
Журнал
21 ноя 20
худеющаяаня- Журнал, 21 ноя 20
Параметры Пользователя худеющаяаня
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2020:
889 ккал
Жир: 28,45г | Белк: 59,17г | Углев: 100,07г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Творог 9%.
Обед:
Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Чай с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сахарная Пудра, Кофе с Молоком, Яблочное Пюре Несладкое, Белый Хлеб, Телятина Отварная.
Ужин:
Красное Яблоко, Мандарины, Говядина Постная, Капуста Тушеная без Масла.
Перекус/Другое:
Сахарная Пудра, Кофе с Молоком, Картофельное Пюре на Воде.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
худеющаяаня-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю