火鍋小姊姊- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя 火鍋小姊姊 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

61,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

1639 ккал

Жир: 67,81г | Белк: 98,31г | Углев: 85,98г. Обед: 藍莓, 蛋白, 玉米蛋地瓜泥, 愛上新鮮川味煙燻無骨鳳爪. Ужин: 杜松子酒, 伏特加酒, 悅氏上質8度C黃金柚風味氣泡飲, 甜椒, 雪白菇, 雞蛋, 黃秋葵, 高麗菜, 雞肉. Перекус/Другое: 無糖鮮奶茶, 樂活e棧蒟蒻粉圓珍珠. подробнее ...

1498 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа и 23 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

火鍋小姊姊-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

火鍋小姊姊- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

火鍋小姊姊-Изменение Веса