Kuzya2807- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя Kuzya2807 | < Предыдущая Запись |Следующий >

94/74,5/104/60,5

73,5 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

1302 ккал

Жир: 37,80г | Белк: 108,84г | Углев: 100,36г. Завтрак: Be Fresh Семена Чиа, ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Обед: Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Американо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Листовой Салат, Леовит Champ! Protein Bar Caramel. Ужин: Boombar Печенье Клубника , Фанагория Вино Белое Полусладкое. Перекус/Другое: Trec Nutrition Whey 100, QNT Delicious Whey Protein (30г). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Девушки 18+ (65+кг) 🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃‍♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚‍♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚 ❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤

20 ноя 20 написано членом: hjvxthbxfth


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kuzya2807-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kuzya2807- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Kuzya2807-Изменение Веса