maybe_86- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя maybe_86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

80,2 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

1225 ккал

Жир: 34,03г | Белк: 115,48г | Углев: 112,88г. Завтрак: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Летний День Молоко 3,2%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Каравай Лаваш Грузинский. Обед: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе, Булгур. Ужин: Ucandy Протеиновый Коктейль , Fortuna Тунец в Собственном Соку. Перекус/Другое: Активия Густой Биойогурт с Манго и Чиа, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maybe_86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maybe_86- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

maybe_86-Изменение Веса