Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A-Tinka
Журнал
21 ноя 20
A-Tinka- Журнал, 21 ноя 20
Параметры Пользователя A-Tinka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2020:
1410 ккал
Жир: 56,74г | Белк: 143,19г | Углев: 62,49г.
Завтрак:
Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Отбойная, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Яичный Желток, Фермерское Подворье Молоко 3,2%.
Обед:
Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Zero Низкокалорийный Соус Чесночный, Schonfeld Сыр Творожный с Зеленью, Куриное Филе, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas.
Ужин:
Яйцо, Vici Креветки Очищенные Варено-Мороженые Северные Дикие.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Chikalab Chikabar Coconut Flavour.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A-Tinka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю