Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
21 ноя 20
josephc0917- Журнал, 21 ноя 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重91
體脂31.8
基代1670
內臟脂肪15
肌肉58.9
骨質3.1
肥了😅😅😅
91 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
91 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2020:
1756 ккал
Жир: 73,24г | Белк: 99,96г | Углев: 170,44г.
Завтрак:
鮮奶茶, 早安美芝城 里肌豬排吐司.
Обед:
全家 白飯, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 沙朗牛排.
Ужин:
沙朗牛排, 統一 鮮蝦泡麵.
подробнее ...
3386 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
總算上91樓啦👍👍
20 ноя 20 написано членом:
尼歐NEO
😅😅😅😅
20 ноя 20 написано членом:
chenxxxcccc
尼歐好像很開心😭😭😭
20 ноя 20 написано членом:
josephc0917
約哥 要在酒樓長住了嗎?🤣🤣🤣
20 ноя 20 написано членом:
kuo19750926
Long stay
21 ноя 20 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю