josephc0917- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重91
體脂31.8
基代1670
內臟脂肪15
肌肉58.9
骨質3.1
肥了😅😅😅

91 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 91 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

1756 ккал

Жир: 73,24г | Белк: 99,96г | Углев: 170,44г. Завтрак: 鮮奶茶, 早安美芝城里肌豬排吐司. Обед: 全家白飯, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 沙朗牛排. Ужин: 沙朗牛排, 統一鮮蝦泡麵. подробнее ...

3386 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

總算上91樓啦👍👍

20 ноя 20 написано членом: 尼歐NEO

😅😅😅😅

20 ноя 20 написано членом: chenxxxcccc

尼歐好像很開心😭😭😭

20 ноя 20 написано членом: josephc0917

約哥要在酒樓長住了嗎？🤣🤣🤣

20 ноя 20 написано членом: kuo19750926

Long stay

21 ноя 20 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса