thatsubieguy89- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя thatsubieguy89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020

84,8 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

2539 ккал

Жир: 64,66г | Белк: 209,45г | Углев: 282,01г. Завтрак: Wawa Western Sourdough Melt with Bacon. Обед: Bertolli Alfredo Sauce with Aged Parmesan Cheese, Skinless Chicken Breast, Barilla Protein Plus Spaghetti. Ужин: Jasmine Rice (Cooked), Trader Joe's Grilled Lemon Pepper Chicken. Перекус/Другое: Allmax Nutrition ISOFLEX Peanut Butter Chocolate Whey Protein Isolate. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thatsubieguy89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thatsubieguy89- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

thatsubieguy89-Изменение Веса