marinaanciaes- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя marinaanciaes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020

82,1 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

1722 ккал

Жир: 116,30г | Белк: 85,93г | Углев: 80,22г. Полдник: Maçãs Gala, Canela, Iogurte Natural (Leite Integral). Ужин: Cebolas, Tirolez Queijo Minas Padrão, Uniagro Funghi Secchi, Peito de Frango, Óleo de Girassol, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Juréia Pepino em Conserva, Azeitonas Pretas, Alface de Folha Verde, Tirolez Queijo Minas Frescal. Перекус/Другое: Italac Leite Integral, Nestlé Creme de Leite, Ovomaltine Flocos Crocantes, Manteiga (com Sal), Flormel Goiabada Zero, Catupiry Requeijão Cremoso, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinaanciaes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinaanciaes- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

marinaanciaes-Изменение Веса