MrCalifornia- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020

99,2 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

3973 ккал

Жир: 209,89г | Белк: 149,32г | Углев: 381,08г. Завтрак: Mary's Gone Crackers Super Seed Crackers, Sabra Classic Hummus. Обед: Tortilla Corn Chips, Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito (Rice, Pinto Beans, Cheese, Sour Cream, Hot Salsa). Ужин: Guacamole, Tortilla Corn Chips, Quesadilla with Meat and Cheese, Trader Joe's Organic Air Popped Popcorn, Butter. Перекус/Другое: Tillamook Vanilla Ice Cream, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Trader Joe's Fudge Sauce & Fondue, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins. подробнее ...

3284 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса