Anvilu- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя Anvilu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

1143 ккал

Жир: 27,38г | Белк: 38,95г | Углев: 175,57г. Завтрак: Schwartau Samt Erdbeere, Aufbackbrötchen, Ja! Fleischwurst, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen (70g). Ужин: Cocktailsoße, Efko Rohkostsalat, Pita-Brot. Перекус/Другое: Kinder Riegel (21g). подробнее ...

296 ккал

Упражнение: Фитнес - 12 минуты, Зарядка - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 18 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anvilu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anvilu- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Anvilu-Изменение Веса