everaldette- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя everaldette | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020

52,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

1127 ккал

Жир: 47,04г | Белк: 92,34г | Углев: 85,08г. Завтрак: Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês sem Miolo, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Contra-filé Grelhado. Ужин: Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Перекус/Другое: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. подробнее ...

1557 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

everaldette-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

everaldette- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

everaldette-Изменение Веса