Larissa.cristina- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя Larissa.cristina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020

66,4 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

2337 ккал

Жир: 68,49г | Белк: 96,40г | Углев: 336,75г. Завтрак: Queijo Meia Cura, Tirol Leite Zero Lactose, 3 Corações Achocolatado , Pullman Pão de Forma. Обед: Ruffles Batata Frita, Açúcar, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Peito de Frango, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Laranja Pêra. Ужин: União Açúcar Refinado, Laranja Pêra, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Repolho, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Peito de Frango. Перекус/Другое: Vega Geleia de Morango, Donuts de Chocolate com Açucar, Lacta 5Star (40g), Lacta Amandita (2), Melancia. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка

Larissa.cristina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю