sconee- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя sconee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020

43,8 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

1374 ккал

Жир: 50,52г | Белк: 94,27г | Углев: 130,09г. Завтрак: 병아리 콩, 토마토. Обед: 약한불로 익힌 닭고기 가슴살 (껍질먹지 않음), 간장, 달걀, 현미곤약밥. Ужин: CU 콘치즈그라탕, 자연드림 양념치킨소스, 닭고기 구이 (그릴드), 밥. подробнее ...

1709 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sconee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sconee- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

sconee-Изменение Веса