Kate_logos- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020

70,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

2899 ккал

Жир: 133,17г | Белк: 126,23г | Углев: 295,26г. Завтрак: Избенка Сметана 25%, Избенка Сыр Советский, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, ВкусВилл Сыр Гран-При, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Избенка Сыр Советский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Обед: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Избенка Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Пельмени. Ужин: ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая, ВкусВилл Сок Яблочно-Грушевый, Индейка с ананасами. Перекус/Другое: Мандарин, Лента Яблоко Симиренко, ВкусВилл Ирис с Воздушным Рисом, ВкусВилл Ирис с Какао, Русский Холод Мороженое Фисташковое, Пятерочка Банан, Лента Яблоко Симиренко. подробнее ...

339 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса